在很长一段时间里，电竞选手是否需要体能训练这个问题，根本没人正经讨论，甚至不配成为话题。
在大众习以为常的认知中，电竞不过是手与脑的博弈，是操作与意识的较量，和体能八竿子打不着关系。
于是，不止荣耀圈，整个电竞行业都弥漫着一种“病态美学”，选手们作息颠倒，凌晨两点不睡、下午两点不起，面色苍白、满脸痘印，不是瘦得像竹竿，就是久坐发福，完美契合外界对网瘾少年的刻板印象。
直到嘉世横空出世。
今年借着亚运采访和总决赛夺冠的热度爆火出圈后，当嘉世战队的训练照、采访图、赛场抓拍流出时，无数圈外人的第一反应全都是——这真的是电竞战队？怎么看都像专业运动员吧！
从挺拔如松的站姿到棱角分明的下颌线，从匀称紧实的肌肉线条到饱满的精神状态，他们彻底颠覆了人们对电竞选手的想象。
尤其是叶修，曾经他仅凭操作技术就坐拥千万粉丝，如今又新增了一个日益庞大的粉丝群体——颜粉。
这些粉丝热衷于剪辑他在赛场上的每个精彩瞬间，操作时行云流水的动作，采访时低头浅笑的侧脸，宣传片中抬眼凝视的镜头，总决赛上那个汗湿额发、目光如炬的特写，更是在各大平台被疯狂转发。
很多人甚至不玩荣耀，或者早已退坑，但买各种周边最狠的就是这帮人了，限定海报一秒售罄，典藏手办直接买断货，嘉世官方店销量纪录屡屡被刷新，她们功不可没。
而这，恰恰也是荣耀官方乐见其成的局面。
虽然总有人吐槽，说这些颜粉不懂战术、不会看比赛，只会对着屏幕尖叫。可任何竞技项目想要真正破圈，光靠硬核观众是远远不够的。
难道看跳水的观众，人人都会翻腾三周半？追足球的球迷，个个都能踢出圆月弯刀？
传统体育从不苛求观众必须精通技术，为何到了电竞就要区别对待，对粉丝横加挑剔？
说到底，无非是些根深蒂固的偏见与碎嘴闲言罢了。
不过，身材外形的变化，仅仅是体能训练最肤浅、最表象的一环。真正的价值，在于对竞技状态的全面提升。
这一点，无疑还是叶修最有发言权。
如果换成去年的嘉世，去年的他，站在总决赛第三回合的舞台上，经历那般密集赛程与高压对抗后，恐怕也会和当时的蓝雨一样，因体力透支而失误连连、漏洞百出吧。
但现在，他只觉得状态从未如此之好，就算像这样再打上七八年荣耀，大概也不是什么难事。
这一切，联盟各大战队都默默看在眼里。
更要命的是，联盟官方已经放出风声，下赛季的季后赛赛制将全面改革，三番战乃至更漫长的系列赛或将成为常态。这意味着对选手的意志、体能和持久专注力，提出了更高维度的考验。
——健康，自律，专注。这才是新时代电竞选手该有的模样。
他们，本来就是运动员。
正因如此，这次亚运集训对各大战队而言，不仅是为国争光的机会，更是一次近距离学习嘉世训练体系的绝佳窗口。
而嘉世这边，并没有藏私的打算。
从科学的训练计划到专业的恢复方案，从精准的饮食配比到严格的作息管理，他们倾囊相授，毫无保留。
因为叶修比谁都清楚，中国荣耀想要真正走向世界，光靠嘉世是远远不够的。
上午九点整，训练室的顶灯与屏幕同时亮起。
职业选手们陆续落座，端坐在各自的电脑前，键盘敲击声如雨点般密集，鼠标点击声清脆悦耳。走位、连击、跳跃、技能衔接……一套套基础操作如呼吸般自然流畅。
这几乎是刻在所有电竞选手骨子里的本能，即便是在休假或旅行期间，他们也会抽空练习，生怕手感生疏。
然而各大战队平日使用的训练软件五花八门，有的侧重反应速度，有的专注微操精度，各有特色却也各有不足。如
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