没啥效果hhhh。
我对照了一下腰椎有点问题的话，前期症状，发现都能对应的上，呜呜呜。
比如我现在弯腰拎东西，腰就会有点疼之类的。
总之，大家， 以我为鉴hhh，好好保重身体。
不过，大家身体混成我这样的概率也比较低，我是身体从小就比较差一些，属于是耐久度低于正常值，同时还生活习惯比一般人差，损耗高。耐久度自然就掉的很快。
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