p; 下一刻，只见林澜走到训练馆的一角倒腾起来，没过多久就扛着一个巨大的杠铃朝着钟无咎走来。
“这是特训用的超合金杠铃，一体灌注，重达一千公斤，也就是一吨！”
扛着巨大的杠铃，林澜的脸上再度浮现出一丝笑容：“你不是要加大力度么？这个应该合适你！”
“……”
看着林澜那不怀好意的笑容，钟无咎眼角一抽，忍不住咽了口唾沫。
一千公斤重的超合金杠铃，再加上林澜七品的力量，这一下锤下来该不会青一片紫一片吧？
“准备好了！”
只是还没等他说什么，林澜便已经深吸一口气，拼尽全力举起那沉重而巨大的杠铃，然后狠狠地朝着钟无咎砸了过来！
轰！轰！轰！
下一刻，震耳欲聋的轰鸣声和撞击声再度响彻了整个训练馆！
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