般的形式，躺在床上就可以调整身体与气血。他尝试睡在床上入静——入定，但事实证明，这种偷懒的方式所带来的效果明显不好。看来，躺在床上能够修炼的功法只能是洗髓，不能理气，因为身体好几个特殊部位的穴位都处于闭合状态，使气血无法通畅。
他心里很清楚，如果继续这样松散下去，对于自身身体气血的通畅肯定不会有任何好处，弄不好身体还会出现问题。江春生决定起床，按照之前的习惯，尽可能保持适当的时间来练功，只有坚持不懈，才能让自己的身体状况得到有效改善和锻炼。而眼下，他的身体就急需要重新进行调整和改善。前一段时间，还想着试一试，看看运功后单手可以劈断几块红砖的，结果是到现在都还没有尝试过。
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