北冥锋诧异：“你们练一遍我看看？”
两个姐姐走到院子中间开始练了起来，确实和原来不一样了，打的很飘逸。两个姐姐停下后，北冥锋：“冬冬、雪儿把你们水给两个姐姐每人喝一口。”
两个小丫头把自己的小葫芦递给两人，北冥锋：“姐！喝一口继续！”两个姐姐每人喝了一口继续练了起来，这下就更加飘逸自然了。把大表哥看的羡慕不已。停下后，北冥锋：“爷爷！让我爹去上班时给我姐再请一天假。”
爷爷点头：“好的！”
北冥锋：“姐跟我进屋，爷爷我们不出来别叫人打扰我们。”爷爷点头。
北冥锋带两个姐姐进屋后，让两个姐姐做好：“我和两个妹妹修炼的咱们的家传功法，北冥心经。本来这功法要从小就开始练的，因为人小经脉可朔性很强。一旦错过了，成年人体的经脉就会定型了，很难修炼咱们家的家传功法。最主要的是得有人引导，如果没有人引导就是把北冥心经放在你面前，你都学不会。咱们家的族谱相信你们都看过，那上面就记载了北冥心经，可你们看出来了吗？”
两个姐姐摇头，北冥锋：“记住！你们修炼北冥心经不到第6层千万不要教别人，不是我藏私而是因为不到第6层你们容易把人教废了，后果就是全身瘫痪！这就是我一开始为什么不教你们的原因之一，我怕把你们教废了。”
两个姐姐被吓得脸色一白，连忙点头：“小锋你放心我们不会教别人的。”
北冥锋点头：“你们平静一下，我引导你们修炼北冥心经。”两个姐姐平静好一会儿，北冥锋才开始双手抵在她们背后引导两个姐姐修炼北冥心经。两个姐姐明显就比两个妹妹要费劲儿的多。一上午喝了3口灵泉水，两个姐姐才堪堪入门。
入门后两个姐姐身体里也排出许多杂质，北冥锋：“这回你们知道有多难了吧？要不是你们修炼出内力，我真不敢教你们。快去洗洗吧。”
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