材料，煎炒烹炸，很快就做出四个菜。
一个肉炒蘑菇，一个宫保鸡丁，一个蒜香排骨，一个蜜汁鸡翅。最后，陈凡又烧了一个冬瓜丸子汤。
菜都是家常菜，并且品相说实话一般般，因为陈凡本身就没正儿八经学过厨艺。
他的厨艺，都是从药王千金方里面的食疗篇学到的。里面主要就是讲究各种调料的搭配和运用，再加上火候的掌握，对烹饪出的食物的味道和保健功能方面，充分做到了极致。
至于菜的品相嘛，陈凡并没有刻意去钻研，所以自然也就差了一些。
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