次日，巳时。
外门小练功场破天荒地挤满了人。
有内门弟子，有外门弟子，甚至还有一些闻讯赶来、穿着执事或长老服饰的身影。他们或抱着手臂冷眼旁观，或交头接耳，或面露好奇，所有人的目光都聚焦在场中央那个打着哈欠的少女身上。
宁菲菲看着这人头攒动的场面，心里嘀咕：“好家伙，这阵仗堪比前世甲方爸爸的方案评审会。”
林小小在一旁紧张地捏着衣角：“菲菲，这么多人……能行吗？”
“放心，”宁菲菲拍了拍她的肩膀，懒洋洋地走到场地中央，“咱们卖的是方**，又不是大力丸。”
她清了清嗓子，声音不大，却清晰地传遍全场——得益于她昨晚用系统奖励的几点修为稍微强化了一下喉部肌肉，美其名曰“课前准备”。
“各位同门，各位前辈，感谢大家百忙之中（或者不忙）来参加本次分享会。今天，我们不谈高深道法，不论艰苦修行，只聊一件事——如何用最少的力气，完成日常的任务指标，也就是，如何优雅地……摸鱼。”
话音刚落，一片哗然。
“摸鱼”二字，在等级森严、强调勤奋的青云宗，简直是大逆不道。
立刻有激进弟子高声反驳：“宁师姐！修炼一途如逆水行舟，不进则退！你如此鼓吹懈怠，是何居心？”
宁菲菲也不生气，笑眯眯地看着他：“这位师兄问得好。请问，你昨天清扫演武场，用了多久？”
那弟子一愣，下意识回答：“一个时辰。”
“哦，”宁菲菲点点头，转向人群里一个“咸鱼盟”的成员，“张师弟，你昨天也清扫了演武场，用了多久？”
那张师弟昂首挺胸，大声道：“回宁师姐，两刻钟！（半小时）”
“效果如何？”
“执事检查过了，评价是‘优等’！”
现场顿时响起一阵窃窃私语。效率提升四倍，效果还是优等？
宁菲菲双手一摊：“看，这就是问题所在。逆水行舟不假，但你是选择拼命划桨把自己累个半死，还是想办法造个帆，借助风势省力前行？”
她不再理会那面色通红的弟子，直接进入正题。
“今天，我们就以最基础的‘灵力控物’搬运矿石任务为例。”
她让人搬来两堆同样大小、同样数量的铁矿石。
“传统做法，是凭借自身灵力，一块块搬运，或者勉强同时操控几块，对神识和灵力消耗极大，效率低下，且容易疲惫。”
她指了指那堆矿石，然后对着刚才提问的那位激进弟子做了个“请”的手势：“师兄，不如你来演示一下传统方法？”
那弟子哼了一声，走上前，运起灵力，同时操控起五块矿石，摇摇晃晃地朝着目标点飞去，额头很快见汗，速度也确实不快。
等他好不容易搬完一半，宁菲菲喊了停。
“辛苦了师兄。”她笑着，然后随意点了一个在场的中立弟子，“这位师姐，麻烦你，按照我说的方法试试。”
那女弟子将信将疑地走上前。
“别想着一次性控制所有矿石，”宁菲菲指导道，“感受矿石本身的重量和惯性，用灵力不是去‘推’它，而是去‘引导’它，寻找最省力的运动轨迹。就像推秋千，在合适的时机用力，事半功倍。”
女弟子依言尝试，起初有些笨拙，但很快，她操控的三块矿石变得平稳而迅速，来回穿梭，效率明显高于之前那位同时操控五块的弟子，而且她神色轻松，并未露出疲态。
“看到了吗？”宁菲菲环视众人，“这不是偷懒，这是优化流程，提升单位时间内的产出效率。用我们家乡的话说，这叫——优化你的工作流（Workflow）。”
她又接连展示了几个技巧：如何利用地形坡度减少灵力消耗，如何分配神识进行多线程操作而不至于透支，甚至如何
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