时维1050年仲春，终南山巅的残雪在暖阳中渐次消融，化作涓涓细流顺着岩壁蜿蜒而下，浸润着沉睡一冬的草木。青冥观坐落于山腰云雾缭绕处，观内丹房此刻正氤氲着浓郁的药香，与天地间初醒的灵气交织相融，构成一幅生机盎然的炼药图景。此次炼丹之事由观内首席丹师玄阳真人亲自主持，目标是炼制一百粒高阶滋补丹药——归元丹。此丹专为固本培元、补益精血而设，对于修炼过程中耗损过大或气血亏虚导致的真炁不继之症有奇效，是青冥观历代传承的核心丹方之一。为最大化提升丹药滋补药效的持久性，玄阳真人决定采用失传已久的“丹炉阶梯式投料成丹法”，这一技法对火候掌控、投料时机和药材配比的要求极为严苛，整个丹房内外都弥漫着肃穆而紧张的氛围。
一、归元丹丹方详解（100粒标准剂量）
（一）核心药材配伍
归元丹的药材配伍遵循“气血为基、精血同源、滋阴为辅”的中医理论，精选十一味名贵药材，每味药材的品质、干燥度和含水量都经过严格筛选，确保药效的精准发挥。具体明细如下：
1. 菟丝子：120克，要求干燥度达到93%，含水量≤7%。精选河西走廊产出的三年生菟丝子，颗粒饱满，色泽黄褐，无虫蛀、无霉变，经日光晾晒后去除杂质，其益肾固精、养肝明目之效尤为显着，是填精益气的核心药材。
2. 熟地：150克，干燥度88%，含水量≤12%。采用河南怀庆府的优质生地，经九蒸九晒炮制而成，色泽乌黑发亮，质地柔软滋润，味甘微温，具有滋阴补血、益精填髓的功效，为丹药奠定气血滋养的基础。
3. 牛膝：120克，干燥度94%，含水量≤6%。选用四川汶川的川牛膝，根茎粗壮，断面呈浅黄色，纤维性强，经切片干燥后使用，能补肝肾、强筋骨、活血通经，可增强丹药的气血运行之力。
4. 肉苁蓉：120克，干燥度92%，含水量≤8%。采自内蒙古阿拉善的荒漠肉苁蓉，肉质肥厚，鳞片紧密，经盐渍炮制后去除咸味，再烘干至达标，其补肾阳、益精血、润肠通便的功效显着，是益肾填精的关键药材。
5. 五味子：100克，干燥度95%，含水量≤5%。选用辽宁丹东的北五味子，果实呈球形，色泽红紫，果肉饱满，味酸甘咸苦辛五味俱全，具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的作用，可调和诸药，增强丹药的滋补持久性。
6. 锁阳：100克，干燥度93%，含水量≤7%。产自甘肃酒泉的锁阳，肉质坚实，断面呈棕褐色，经切片干燥后使用，能补肾阳、益精血、润肠通便，与肉苁蓉配伍可强化益肾填精之效。
7. 当归：120克，干燥度91%，含水量≤9%。选用甘肃岷县的“岷归”，根条粗壮，香气浓郁，经晾晒切片后，其补血活血、调经止痛、润肠通便的功效极佳，是气血双补的核心药材。
8. 黄芪：150克，干燥度93%，含水量≤7%。采用山西浑源的正北芪，根条粗长，质地坚实，断面呈菊花心状，味甘性微温，具有补气升阳、固表止汗、利水消肿的作用，可增强丹药的补气之力，使气血互生。
9. 紫河车：100克，炮制后干燥度96%，含水量≤4%。选用健康产妇的胎盘，经清水反复漂洗去除筋膜和血管，再用黄酒浸泡去腥，然后蒸制2时辰，最后放入低温烘炉烘干，研粉备用，其大补元气、养血益精的功效独特，是丹药中特殊滋补的核心成分。
10. 枸杞子：100克，干燥度94%，含水量≤6%。精选宁夏中宁的枸杞，颗粒大而饱满，色泽鲜红，肉质肥厚，味甘性平，能滋补肝肾、益精明目，可增强丹药的滋阴效果。
11. 甘草：100克，干燥度95%，含水量≤5%。选用内蒙古杭锦旗的“梁外甘草”，根条粗壮，外皮红棕色，味甘性平，具有益气补中、清热解毒、调和诸药的作用，可缓和其他药材的药性，使丹药滋补而不滋腻。
以上十一味核心药材
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