过程中，宿主大脑运动皮层、小脑协调区域、本体感觉神经通路等会高度活跃，产生与实际操作高度相似的神经信号和肌肉记忆。
退出空间后，虽然肉体未进行物理运动，但神经系统已记录下‘疲劳’和‘使用’的信号，并反馈到相应身体部位，形成类似‘训练后效应’的体感（如肌肉酸胀、指端敏感度变化、精神疲劳）。
这是深度学习和技能内化的必要过程，证明训练已有效作用于宿主的神经系统。宿主可通过充分休息缓解此类体感。】
“明白了，”姜羡了然，“就是说，我的神经和肌肉‘以为’我真的练了很久。这倒是个高效学习的铁证。”
她活动了一下肩膀，虽然疲惫，但内心却充满踏实感。指尖的微痛和肩臂的酸胀，不再是负担，而是她努力过的勋章。
虽然指尖仍残留着微痛，她还是坚持拿出了字帖，开始一笔一划工整地练习。半个小时转瞬即逝，她意犹未尽地放下钢笔，正准备伸个懒腰——
【叮！支线任务：笔下生花。已完成，奖励：毛笔书法课程（待领取）。】
系统的提示音清脆地划破了夜晚的宁静。
这声提示瞬间驱散了姜羡眉宇间那丝淡淡的倦意，她的眼睛倏地亮了起来，几乎是立刻在心中回应：“现在就领取！”
【好的宿主。毛笔书法课程已解锁，后续您可在学习空间内随时进行学习。】系统平静地回复道。
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