朴苍劲，每一个字都似乎是用利刃刻画上去的，透着一股铁血杀伐之气。
内容并不复杂，主要讲述了如何通过呼吸吐纳，牵引外界的高温灵力去锤炼皮膜、筋骨和脏腑，以及如何将沉积在体内的火毒通过毛孔排出。
苏月有着金丹期的神识底蕴，再加上界灵在识海中的辅助推演，不过两个时辰，便将这门《赤阳锻体录》烂熟于心。
“可以了。”
苏月起身，看向一直在旁护法的烈山。
烈山点了点头，眼中闪过一丝赞赏。
“走。”
两人离开了石殿，向着后山禁地行去。
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