并拢，是脚尖微微分开，成四十五度角。膝盖微曲，不是弯，是微曲，这样站久不累。”
张红调整。
“腰挺直，但不是军人那种挺。是想象有根线从头顶把你拉起来。肩膀放松，下沉。下巴微收，眼睛平视前方。”
张红照着做，镜子里的人果然挺拔了不少。
“现在走路，从镜子这头走到那头。”
张红走。走了两步，Eva喊停。
“张小姐，你走路时手臂摆动幅度太大了，看，手臂自然下垂，走路时前后摆动，幅度不超过十五度。腰臀要动，但不是扭，是自然的律动。”
Eva走路示范。五十岁的女人，走起路来优雅得体，每一步都像量过一样。
张红学着走，走了几趟，渐渐找到感觉。
“好，现在坐下。”Eva指指椅子。
张红坐下。
“不对，张小姐，女人坐下时，要先用手轻轻拢一下裙摆。不是弯腰去拉，是手自然地从大腿外侧滑过，把裙子理平。坐下时，身体微微侧转，不是直直坐下去。坐下后，双腿并拢，斜放，脚尖点地。”
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