晨曦的光在院心的石片上慢慢移动，从最初的细窄光斑，渐渐铺成一片温暖的金色。林尘坐在那块放着布包的石头上，后背依旧靠着微凉的土墙，手里攥着那个素白的包裹，指尖传来的丝绸触感和玉瓶的温润，还在提醒他这份馈赠的真实。 刚才那股突如其来的暖流还在胸腔里回荡，像是寒冬里突然闯入的一缕春风，让他冰封已久的情绪有了一丝松动。但这种松动只持续了片刻——当他的目光落在自己肿胀变形的双手上，落在石片上那些模糊却依旧清晰的训练数据上时，属于工程师的理性思维，如同精准的齿轮，瞬间重新咬合，将情绪的波澜牢牢锁住。 他不是会被“天上掉下来的馅饼”冲昏头脑的人。前世在实验室里，他见过太多因急于求成而忽略细节，最终导致实验失败的案例；穿越到这个世界后，无数次的困境也让他明白：任何资源，若不能最大化利用，便是最大的浪费。而眼下这瓶生肌活血散、三枚赤霞果，对现在的他来说，不是“惊喜”，而是能救命、能支撑他继续走下去的“战略资源”。 林尘轻轻将布包放在腿上，小心翼翼地展开。淡绿色的药粉在玉瓶里泛着微光，赤霞果的深红色果皮在晨光下透着莹润的光泽，两种截然不同的“希望”，此刻安静地躺在素白的手帕上，等待着被规划。 他先拿起那个小玉瓶，拔下软木塞。一股淡雅的药香立刻弥漫开来，不是外门弟子常用的金疮药那种刺鼻的草药味，而是带着一丝清甜，像是雨后青草地的气息。他倾斜瓶身，倒出一点药粉在指尖——药粉细腻如尘，呈淡绿色，触之微凉，指尖瞬间传来一阵清爽的感觉，连之前因痉挛残留的麻木感都减轻了几分。 “生肌活血散，”他低声自语，指尖轻轻捻动药粉，“成分应该包含青灵草的汁液提取物、紫河车的研磨粉，或许还有少量续断的根茎碎——这些都是促进伤口愈合、消炎镇痛的常用灵草，而且品相极佳，没有杂质，药效至少是外门普通金疮药的三倍。” 他的目光移到赤霞果上。三枚果子大小均匀，果皮光滑，没有任何虫蛀或挤压的痕迹，显然是精心挑选过的。他拿起一枚，放在鼻尖轻嗅，清甜的果香中带着一丝淡淡的灵气波动——这种波动很微弱，以他现在没有灵根的体质，无法吸收转化为灵力，但他能清晰地感觉到，这股波动里蕴含着极其活跃的生命能量。 “赤霞果，”他用指腹轻轻摩挲着果皮，“果肉富含水溶性维生素和植物多糖，能快速补充碳水化合物，缓解低血糖；果核周围的汁液含有特殊的草木精华，对受损的肌肉纤维有修复作用；表皮的灵气波动虽然无法吸收，但能刺激细胞活性，加速新陈代谢——这东西，简直是为现在的我量身定做的‘能量合剂’。” 分析完资源，林尘开始“检修”自己的身体——这是他前世养成的习惯，任何方案制定前，必先精准评估“初始状态”。 他先活动了一下手指。右手的食指和中指关节处，伤口最深，已经出现了轻微的红肿，按压时能感觉到皮下的硬结，这是伤口愈合不良、有轻微感染迹象的表现；左手的掌心，老茧破裂后形成的创面较大，渗出的组织液已经结痂，但痂皮加重。 “双手是核心‘工具’，当前损伤程度：重度。功能影响：拔剑时握剑稳定性下降40%，发力时疼痛导致动作偏差扩大至0.02寸以上，若感染恶化，可能导致短期无法持剑。优先级：最高。” 他又抬手摸了摸自己的胸口。肋骨的轮廓清晰可见，按压时能感觉到轻微的压痛，这是长期营养不良导致的肋间肌劳损；深呼吸时，肺部传来的灼痛感依旧存在，呼吸频率比正常状态快15次\/分钟，这是缺氧和能量不足的典型表现。 “核心器官状态：能量严重匮乏，血糖估算低于3.0ol\/L，肌肉糖原储备接近耗尽，内脏功能轻度受损。主要影响：训练时耐力下降60%，易出现头晕、痉挛等症状，恢复速度减慢。优先级：次高。” 他最后站起来，试着做了一个简单的拔剑预备姿势。左腿的腓肠肌突然痉挛，一阵尖锐的疼痛让他忍不住皱眉——这是电解质紊乱和肌肉过度消耗的结果；腰腹的核心肌群发力时，传来的不是力量感，而是一种“空乏”的酸胀，像是用尽力气却推不动一块石头。 “运动系统状
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