准！”赵小虎一把拍在陆辰背上，“给我挺起胸膛来！别跟个大虾似的！”
陆辰欲哭无泪地调整着脸盆的位置，他感觉自己这辈子都没干过这么细致的活儿。
陈昊倒是在一旁偷笑，被王浩冷冷看了一眼：“陈昊，觉得很有趣？刚才分班的时候，你右脚慢了半拍。出去，雪地里俯卧撑五十个，做完再回来！”
“啊？班长，这……”陈昊愣住了。
“报告！”赵小虎吼道。
“报告班长！我现在就去！”陈昊不敢废话，灰溜溜地跑出暖烘烘的屋子，在那零下十几度的雪地里趴了下去。
直播间里，网友们看得津津有味。
“哈哈哈，健身大佬陈昊也被整了。看来在真兵面前，健身房练出来的肌肉真的只是摆设。”
“苏教官这帮人真是铁面无私啊。陆辰那一脸懵逼的样子，估计现在后悔签合同了。”
“只有我注意到苏夏和林浩宇的配合吗？一个冷艳，一个沉稳，绝了！”
一个小时后，也就是上午十一点半。
营区里响起了嘹亮的哨声。
“全体集合！开饭！”
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