需要的能量不太够，所以就吃一般的挂面就行了。”
“但现在之所以把它拿出来，是因为你们不是要减肥吗？所以这面我就得拿出来给你们吃了，没什么淀粉，对身体的负担比较轻。”
一听徐文说这是线面，直播间有的网友顿时就激动了起来。
“好家伙，徐文果然是懂厨艺的，居然还知道吃我们的线面！”
“线面是什么东西，我还是第一次看见，这种面很好吃吗？”
“兄弟，这线面是申请了非遗的，你觉得好吃不好吃？别看这一小包好像不怎么多，但下水以后是会膨胀开来的，最神奇的是这种线面不仅能够让你吃饱，而且它本身很轻，减肥是最好的。”
“对，我之前减肥早餐就都是吃的线面，的确饱腹感很强，但是你又不会觉得很撑，也很容易消化。”
吃东西从来就不是一件很简单的事情。
吃什么和怎么吃，这是老祖宗们研究了几百上千年的问题。
很多减肥的人为了能够管住自己的嘴，营造所谓的热量缺口，所以她们往往会在自己每天吃什么东西上下功夫，进行研究。
就比如牛排、面包、燕麦片、水果、酸奶之类的东西，她们通过合理的搭配计算出热量，只要热量达标她们就不会再继续吃了。
这样的饮食限制就会给她们一种虽然饿不死的，但是会时刻都感觉到饥饿的感觉。
这是一种很奇怪的感觉，没有健身过的人是不懂这种感觉的。
那就是明明吃了很多东西，却还是觉得没吃饱，还是很饿。
其实究其原因就在于他们吃的这些东西碳水太少了。
人不吃碳水就会觉得不快乐，就是因为身体需要碳水，而你吃的这些东西没有碳水或者含量很少，你的身体就会持续向你的大脑释放饥饿信号。
所以才会出现这种又饱又饿的感觉。
线面就介于两者之间。
首先它属于碳水，但是因为特殊的制作工艺，碳水又比一般的面要少很多。
所以小包装不仅拿在手上的时候感觉很轻，你吃起来的时候也感觉很轻。
等水开以后，徐文并没有急着把线面丢进去，而是先将里面的开水舀出来冲泡面碗里面的调料。
开水这么一激发，调料的那种香气瞬间就出来了。
郑月看见这一幕后有些好奇地询问道：“徐哥，我看其他人下面都是最后再用面汤来冲泡这些调料，你为什么提前用开水就冲泡了啊？”
徐文淡淡地说道：“因为我这个是清水面，没有放浇头之类的。”
“有的牛肉面或者炸酱面是要放浇头的，因为有肉，所以味道会比较浓郁。这种情况下就需要用面汤来冲淡这种肉的味道。”
“面汤是解腻的，所以浇头面用面汤肯定没问题。但如果是清水面，你吃
温馨提示：亲爱的读者，为了避免丢失和转马，请勿依赖搜索访问，建议你收藏【BB书屋网】 m.bbwwljj.com。我们将持续为您更新！
请勿开启浏览器阅读模式，可能将导致章节内容缺失及无法阅读下一章。